Система закаливающих мероприятий проводятся комплексно в течение всего дня:
1. Закаливание воздухом:
- Утренний приём детей в детском саду на свежем воздухе.
- Воздушные ванны с упражнениями.
- Сон с доступом свежего воздуха.
- Облегчённая одежда с учётом сезона.
- Воздушные ванны в спокойном состоянии.
- Солнечные ванны.
- Отдых в тени.
- Хождение босиком.
- Систематические прогулки на улицу, вне зависимости от погоды.
2. Закаливание водой:
- Умывание прохладной водой.
- Сезонное обливание ног водой.
3. Другие процедуры:
- Пальчиковая гимнастика.
- Хождение босиком.
- Хождение по ребристой доске и солевым дорожкам.
- Элементы самомассажа.
- Сон без маечек.
- Дыхательная гимнастика.
Солнце,воздух и вода-наши лучшие друзья!